觀護人室於101年1月5日辦理藥癮者家屬團體

• 發布日期： 101-01-11
• 最後更新日期：108-04-10
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今日團體主題是:"改變,從想法開始!"，成員的經驗當中，負面情緒的來源多重而複雜，有時明知對方是關心自己，可是無法接受表達的方式；有時來自自己的責任感和要求，出發點都不是壞的，卻衍生成衝突；每個人都有情緒和忍受的限度，需察覺身體及情緒透露的訊息。這時候先暫時離開或轉移注意力反而是很積極的作法，給自己和對方一些緩和的空間，冷靜思考一下，或者外出散散心，也可以找信任的人分享一下，回來之後較容易繼續處理，也避免因為情緒而傷害了對方。