強化預防再犯 本署觀護人室辦理家暴諮商預防團體-【幸福向前行〜家庭關係教育團體】(第四次)
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- 最後更新日期:114-05-13
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本署5月12日「再犯預防諮商團體-【幸福向前行〜家庭關係教育團體】」,由臺南市立醫院精神科臨床心理師蔡政融與吳淑萍帶領下循序進入第4次主題:此時此刻-「現在的家庭關係—現實與期待」。
課程鼓勵成員自由地說出所感和所想,分享現下與家人的相處。敘事間難免露出現實與期待之間的落差,如包含對家人憤怒、失望、難過…。課程透過聆聽與理解,適時溫柔承接成員的負壓情緒。鼓勵成員學習發現事件的「現實」,嘗試感通家人的侷限、困境,與寬容無法凡事盡如我意的期待。
落差與焦慮的釋放處理,可以選擇放下錯誤期待讓自己自由。當不得也不能放下時,延伸選擇視野,轉而選擇如何面對,選擇放過彼時彼刻「未滿足期待」、轉化投射的負面情緒。鼓勵每一個自己,此時此刻~尊敬現在的自己。選擇釋懷的機會。嘗試「善待自己」,在「人」的對等關係下,與家人互動並找到舒服的相處方式,找到平靜。
下課前成員再次回饋,描述期待的家庭關係圖像,延伸選擇的視野、播下改變的種子,即使微小,今天的「期待」在「現實」發芽的可能。